Ces chaussettes à adhérence incroyable vous garantiront que vous ne glisserez plus jamais pendant le yoga

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Que vous préfériez la barre, le Pilates ou le yoga, porter une paire de chaussettes antidérapantes pendant que vous transpirez est un excellent moyen d'ajouter plus de stabilité à vos entraînements. Les chaussettes antidérapantes, qui sont des chaussettes dotées d'un fond antidérapant, réduisent le glissement externe pendant le mouvement pour faciliter l'équilibre. Ils constituent légitimement la solution parfaite si vous vous retrouvez hors de position pendant le cours ou si vous souhaitez simplement un peu plus de soutien pour vous aider.

La réponse courte est non, mais ils peuvent certainement contribuer à augmenter les performances..Bien que Tamara Conlin, vice-présidente directrice du commerce et du design pour Bombas, recommande toujours des chaussettes antidérapantes pour le confort, la sécurité et le contrôle, vous n'en avez pas nécessairement besoin.

"J'aime la sensation de libérer mes pieds pendant le Pilates", déclare Heather Andersen, fondatrice de New York Pilates. "Bien que je préfère personnellement marcher pieds nus pendant le Pilates, porter des chaussettes antidérapantes est logique si vous aimez garder vos orteils au chaud en hiver ou dans un studio climatisé." Ils maintiennent également la traction et empêchent de glisser, mais ils ne sont pas nécessaires pour bien fonctionner, ajoute-t-elle.

"Si vous portez des chaussettes, vous aurez besoin d'une paire dotée de poignées sur les talons, la pointe des pieds et les orteils", explique Andersen, qui ajoute que des poignées complètes sont nécessaires car différents mouvements nécessitent un pied unique. postes.

Le confort est également une nécessité absolue. "Il est vraiment important de s'assurer que les pinces sont solides afin qu'elles créent un fonctionnement optimal sur la machine", explique Conlin. "Le port de chaussettes qui soutiennent votre pied et empêchent un mouvement minimal à l'intérieur de la chaussette garantit une stabilité maximale."

En termes de matière, la plupart des options de cette liste sont en coton, car il évacue l'eau (ce qui est pratique lors des cours chauds !) et assure la respirabilité.

L'équipe Women's Health a compilé les 11 meilleures chaussettes adhérentes à utiliser pour la barre, le Pilates et le yoga, selon des experts, des critiques et des éditeurs. Bien que la plupart soient disponibles sur Amazon, il existe également des options de Bombas et Tavi pour diversifier votre collection.

Si vous souhaitez ajouter un peu de va-va-voom à vos cours quotidiens de yoga, de Pilates ou de barre, optez pour les jolies chaussettes antidérapantes de Bivolu. Fabriquées dans un tissu en coton hautement extensible, ces chaussettes s'adaptent à vos pieds et les gardent au frais pendant que vous transpirez afin que vous vous sentiez soutenu, jamais serré. Le design en dentelle est une touche bienvenue et le maillage aide vos pieds à respirer lorsque les choses commencent à chauffer. Les critiques apprécient également le fait que la dentelle ne laisse jamais d’empreinte.

Critique élogieuse :"Ils sont si mignons et parfaits pour le yoga. J'aime aussi les porter dans la maison pour que mon carrelage et mon parquet ne soient pas si froids et glissants. Le design en maille transparente sur le dessus les rend TELLEMENT mignons aussi ! "

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Collins adore ces chaussettes pour de nombreuses raisons, mais elles s'avèrent très utiles lorsqu'elle court après ses enfants sur ses parquets. "Ils offrent un confort ultime avec une assise plantaire coussinée, une pointe sans couture, des poignées à haute couverture et un support de voûte plantaire en nid d'abeille qui constitue le berceau parfait pour mon pied et empêche mes voûtes plantaires de se fatiguer."

Neha Tandon, rédactrice en chef du commerce chez WH, est également une grande fan de ces chaussettes. "Je fais du Pilates à la maison presque tous les jours et je garde ces chaussettes juste à côté de mon tapis parce que je suis très maladroit et enclin à glisser, surtout en été lorsque mon appartement peut devenir chaud."

Critique élogieuse :"J'adore les porter à la maison comme des pantoufles. Elles sont super confortables et vous ne glissez pas sur vos sols. Les bombas sont les meilleures !"

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Si vous préférez vous entraîner pieds nus, mais que vous souhaitez tout de même une bonne adhérence pendant que vous vous précipitez ou faites de la planche, ces chaussettes sans orteils sont faites pour vous. Les sangles croisées offrent un confort sûr, garantissant que les chaussettes restent en place pendant les mouvements, et la fonction à bout ouvert aide vos pieds à rester au frais. De plus, les poignées facilitent l'exercice sans tapis, ce qui vous permet de vous déplacer rapidement sur n'importe quelle surface.